*어린이, 청소년,성인 대상으로
콘도 방문 레슨합니다.
*초급부터 고급반까지 단계적으로
지도하고 있습니다.
*수영이 처음이신분 , 자세교정,
체력향상을 원하시는분 모집합니다.
*수영에서 필수인 영법인
자유형,배영,평영,접영
여러가지턴,다이빙 스타트익히기
*올바른 수영방법 익히기
문제점 파악, 문제점 인식, 기술습득
의식 >> 평가 >> 성과
수영에 필요한 기술을 내 몸에 맞게
효과적으로 터득한다.
*편안하고 아름답게 수영할 수 있는
방법은 연령,체력,체형 그리고
경험이나 연습량과 상관없이
누구나 익힉 수 있습니다 .
무작정 수영레슨을 받는것이 아니라
물속에서의 몸의 움직임을 우선
이해하고 얼마나 현명하게 몸으로
익히느냐에 있습니다 .
우선 머리로 이해한 다음 실제로
수영을 하면서 실천합니다.
몸과 마음으로 동시에 이해하면서
한 단계씩 착실하게 훈련해 나아간다면
실력은 반드시 향상 됩니다 .
이 수영방법은 기술을 체화시킨 상태로
수영실력 향상법으로는
최적이라고 할 수 있습니다.
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